Для чего нужны очки блю-блокеры?
Что такое очки блю-блокеры?
Очки, блокирующие синий свет, специально разработаны для фильтрации вредных сине-фиолетовых лучей света, которые обычно испускаются цифровыми экранами.
Перед тем, как купить компьютерные очки с защитой от синего светом, у вас, вероятно, возникнут вопросы. Вероятно, что-то вроде «Как работают очки, блокирующие синий свет?» Чтобы ответить на этот вопрос, нужно немного узнать о синем свете.
Цвет в видимом спектре света варьируется от синего до красного. Синий свет находится на самом краю спектра, близко к невидимому ультрафиолетовому свету. Синий свет считается «видимым светом высокой энергии» (HEV). Его длина волны, которая намного короче по сравнению с цветами, близкими к красной стороне спектра, поражает наши глаза с более высокой частотой.
Что такое синий свет и как он влияет на ваши глаза?
Синий свет, находящийся на безвредной стороне на этом рисунке, исходит от солнца. Синий свет от солнца контролирует наши циклы сна и бодрствования и память. Когда мы на нас чрезмерно воздействует синий свет, производимый цифровыми экранами, наши глаза подвергаются чему-то неестественному и вредному. Известно, что синий свет вызывает напряжение глаз, головные боли и нарушения цикла сна.
Компьютерные очки блю-блокеры защищают ваши глаза от синего света и всех сопутствующих ему симптомов.
Когда носить очки, блокирующие синий свет?
По правде говоря, количество времени, которое мы проводим у экранов каждый день - это проблема, которую нелегко решить.
Хотя сведение к минимуму времени у экранов могло бы помочь, для многих это стало практически невозможным. Экраны стали частью нашей жизни. Экраны стали вашим источником новостей, развлечений, общения и социального взаимодействия, не говоря уже о рабочем месте. Всё это может быть очень утомительно для ваших глаз.
Мы не можем просто избежать цифровых экранов. Вместо этого мы должны научиться находить способы защитить себя от потенциальных негативных эффектов, которые может иметь использование экрана.